Zmiksować na gładką masę 1/2 średniego awokado, 3 łyżki niskotłuszczowego majonezu, 3 łyżki niskotłuszczowego jogurtu naturalnego, 1 łyżkę wody, 2 szczypiory i 1 mały ząbek czosnku.

Dodać 2 łyżki posiekanej świeżej bazylii, 1 łyżkę posiekanej natki pietruszki, 1 łyżkę posiekanego świeżego estragonu i 2 łyżeczki świeżego soku z cytryny. Krótko zmiksować, aż składniki się połączą.

Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Dodaj komentarz