SKŁADNIKI:

  • 2 jajka
  • cynamon
  • szczypta proszku do pieczenia
  • aromat waniliowy
  • serek ricotta
  • słodzik

PRZYGOTOWANIE:

Białka oddzielić od żółtek i ubic na pianę. Do żółtek dodać łyżkę cynamonu i szczyptę proszku do pieczenia i wymieszac na gładką masę. Połączyć z pianą z białek i również wymieszać na gładko.

W oddzielnej miseczce przygotowac krem: 2-3 łyżki serka ricotta zmieszać z łyżeczką aromatu waniliowego i słodzikiem (ja dodaję 2-3 rozgniecione pastylki)

Masę omletową wylać na patalnię i smażyć z obu stron pod przykryciem. dy omlet jest gotowy, na tależu pokrywamy go kremem.

Komentarze

  • Kama napisał(a):
    18/07/2012
    Nie jestem pewna co do słodzika. Z tego co wiem to nie jest on raczej wskazany. Poza tym jest niezdrowy. Aczkolwiek przepis wydaje mi się bardzo .. smaczny ; )
  • nemo napisał(a):
    08/08/2012
    Aromat wanilii na surowo ; / ?
  • Nieznajomy napisał(a):
    20/08/2012
    Slodzik mozna juz od I fazy, z tym ze tak jak wspomniano jest niezdrowy ze wzgledu na zawarty w nim aspartan. Ja goraco polecam stevie. Naturalny produkt slodzacy z rosliny stevi rosnacej w Amazonii. Zalecany dla osob cierpiacych na cukrzyce. Nie wywoluje zadnych skutkow ubocznych. Jesli juz mamy sie odchudzac to zdrowo!
  • Nieznajomy napisał(a):
    15/05/2013
    Zrobiłam dzisiaj na śniadanie i muszę przyznać, że było pycha! ;p Nie dodawałam słodzika, omlet nie był może bardzo słodki, ale jak dla mnie akurat :)))
  • https://images.google.com/url?q=http://suckhoethuongthuc.org napisał(a):
    26/04/2018
    I blog quite often and I genuinely appreciate your content. Your article has really peaked my interest. I am going to bookmark your blog and keep checking for new information about once a week. I opted in for your Feed as well.
  • bệnhgout.vn napisał(a):
    01/05/2018
    Thanks for sharing your thoughts about dieta south beach. Regards
  • sleepapneamask napisał(a):
    02/05/2018
    I have read some good stuff here. Definitely price bookmarking for revisiting. I wonder how so much attempt you put to create this sort of fantastic informative website.
  • Nieznajomy napisał(a):
    03/05/2018
    Unquestionably believe that which you stated. Your favorite reason appeared to be on the web the easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that they just don't know about. You managed to hit the nail upon the top and defined out the whole thing without having side-effects , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks Take a look at my weblog :: <a href="http://suckhoenamkhoa.com/suc-khoe-sinh-san">http://suckhoenamkhoa.com/suc-khoe-sinh-san</a>
  • https://Mcclassifieds.com/user/profile/2360 napisał(a):
    04/05/2018
    Emagrecer não é permanecer mas leve e si apurar corpo. https://Mcclassifieds.com/user/profile/2360
  • Chữa ù tai napisał(a):
    09/05/2018
    It's very simple to find out any topic on web as compared to books, as I found this paragraph at this site.
  • Nieznajomy napisał(a):
    27/05/2018
    Hey there! I'm at work browsing your blog from my new iphone! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Carry on the superb work! Here is my weblog: <a href="https://www.linkedin.com/in/phong-kham-da-khoa-quoc-te/">phong kham da khoa quoc te</a>

Dodaj komentarz